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  • 치질 치료 민간요법
    카테고리 없음 2020. 11. 25. 01:24
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    치질 치료 민간요법


    저는 군대에서 치질 수술을 받았습니다. 당시 국군통합병원에서 수술을 진행했는데요. 수술 이후 얼마되지 않아 부대에 복귀했기 때문에 군생활에 지장이 생기기도 했습니다. 치질은 사람에 따라 발생하는 원인이 다양하다고 하는데요. 

     



    그래서 오늘은 치질 자가치료법에 대해 한번 소개해보도록 하겠습니다. 이에 대해 궁금하신 분은 아래를 참고해주시기 바랍니다. 

     


     


    치질이란?

     


    치질은 항문의 내외부에 발생하는 모든 종류의 질환을 일괄적으로 부르는 말입니다. 우리나라에서는 치핵 수술이 상위에 집계될 정도로 흔한 병으로 알려져 있지만 수술 부위가 민감하여 이야기하기를 꺼려하는 질병입니다. 치질의 근본적인 원인은 인간의 직립 생활 때문에 내장이 중력에 의해 압력이 가해지기 때문이라고 합니다. 

     



    치질은 누구라도 걸릴 수 있는 흔한 병이지만 요즘에는 불규칙한 생활과 나쁜 식습관에 의해 생기는 배변장애로 치질 발생률이 상승하고 있다고 합니다. 치질은 항문에 상처가 생기거나 항문의 막이 약해졌을때 발생하곤 하는데요. 주로 장시간 앉아 생활하는 사람들에게 주로 발생한다고 알려져 있습니다. 

     


    치질 자가진단


    1. 변비가 있거나 변의 자주 보지 못합니다

    2. 배변시 출혈이 생기는 경우가 잦습니다. 

    3. 배변시 통증이 잦습니다. 

    4. 항문 주위가 늘 가렵습니다.

    5. 항문 주변에 이물감이 있거나 혹이 만져집니다. 

     


    치질 치료 민간요법 


     


    1. 좌욕


    너무 뜨거운 물로 좌욕을 하게 되면 오히려 치질을 더 악화시킬 수 있습니다. 따라서 좌욕기나 샤워기를 이용하여 항문 주변을 부드럽게 마사지 하는 것이 좋습니다. 물은 체온과 비슷한 정도로 유지해 주는 것이 좋다고 합니다. 좌욕 후에는 반드시 항문과 주변의 피부를 건조시키는 것이 중요하며 만약 물기가 남아있으며 2차적인 문제가 발생할 수 있으니 주의바랍니다. 

     


    2. 대장 마사지


    대장은 우리 아랫배에서 우측에서 좌측으로 운동합니다. 따라서 아침에 식사를 하거나 쉬는 시간에 오른쪽 복부를 시계방향으로 문질러 주면 치질 개선에 도움이 될 수 있다고 합니다 

     

     


    3. 보존적 치료


    치질은 일반의약품으로도 개선이 가능합니다. 만약 가족중에 치질 환자가 있다면 플라보노이드 계열의 약을 지속적으로 복용하는 것이 좋다고 합니다. 치질에 걸린 이후에도 플라보노이드 계열의 약을 복용하면 통증 완화에 도움이 되며 치질 초기 통증 개선에도 좋다고 합니다. 

     


    4. 청결유지


    무엇보다 장시간의 배변을 피하고 배변후 항문을 최대한 깨끗하게 유지하는 것이 좋습니다. 비데나 샤워기를 사용하거나 정사정이 여의치 않으면 물티슈로 최대한 깨끗하고 부드럽게 세척해주는 것이 좋습니다. 

     


    치질 민간요법


    적당량의 물을 마시는 것이 도움이 됩니다. 물을 너무 적게 마시면 변이 딱딱해져 항문에 상처를 입기 쉽습니다. 너무 많이 섭취하는 경우 설사가 생길 수 있으니 적당히 마시는 것이 좋습니다. 음식을 골고루 섭취해야 합니다. 고기나 탄수화물 위주의 식사 보다는 적당한 섬유질과 수분이 같이 섭취되는 것이 치질에 좋습니다. 또한 과식이나 소식보다는 적절한 양의 음식물을 섭취하는 것이 도움이 된다고 합니다.  

     


     


    치질치료 운동


    치질치료 운동법으로 치질을 개선하거나 예방할 수 있습니다. 편하게 누운 자세나 앉은 상태에서 시작해야 하며 약중강의 강도로 약하게 시작하여 강하게 발전시키는 것이 중요합니다. 항문을 열었다 조였다를 반복하는 단순한 운동이지만 하루 100회 이상 하면 치질 개선과 예방에 매우 효과적이라고 알려져 있습니다. 


    치질에 대한 개인적인 생각


     

    치질은 그리 큰 병은 아니지만 4기 이상이 되어 수술이 필요한 경우 까지 방치하면 생활에 지장이 생길 정도로 삶의 질을 떨어뜨리게 됩니다. 따라서 조기에 치료를 받는 것이 좋습니다. 또한 초기에는 치료 자가치료법으로도 어느정도 개선이 가능하니 규칙적인 생활과 식습관 개선을 통해 스스로 관리해보시기 바랍니다. 

     



    그럼 이상으로 치질 민간요법, 치질치료 운동 등에 대한 내용과 함께 다양한 내용을 알아보았습니다. 해당 문제로 고민하시는 분들에게 조금이라도 도움이 되었으면 좋겠습니다. 그럼 오늘 하루도 건강하고 밝게 생활하시기 바랍니다. 

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