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  • 눈밑 꺼짐 없애는방법 7가지 뭘까?
    카테고리 없음 2020. 12. 20. 01:53
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    나이가 들다보면 눈밑에 주름이 생기고 눈밑이 움푹 들어가는 것을 확인하게 됩니다. 이런 현상을 경험하다 보면 자신에게 노화가 시작된 것은 아닌가 걱정이 들기도 하고 개선하고 싶은 욕구가 생기게 되는데요. 저 역시 눈밑 꺼짐이 생겨서 고민하다가 개선방법에 대해 공부해 보게 되었습니다. 

     

    눈밑 꺼짐 없애는방법



    그래서 오늘은 눈밑 꺼짐 없애는방법에 대해 한번 살펴보도록 하겠습니다. 필요하신 내용은 아래에 있으니 참고해보시기 바랍니다. 

     

    눈밑 꺼짐 없애는방법 7가지 뭘까?


     


    눈밑꺼짐 원인


    나이가 들어감에 따라 피부는 자연스럽게 탄력을 잃어가게 됩니다. 특히 태양 노출과 같은 환경적인 요인이나 유전적인 원인에 의해 영향을 받는 다고 알려져 있는데요. 눈 주변의 피부는 다른 부위의 피부보다 얇은 층으로 이루어져 있어 조기 노화 징후를 보이기도 합니다. 

     

     

    하지만 심한 자외선에 지속적으로 노출될 경우 자외선이 피부의 콜라겐을 분해하여 피부와 눈밑꺼짐이 더 일찍 일어날 수 있습니다. 또한 지속적인 흡연은 남자와 여자의 주름을 촉진시키는데 가장 많은 영향을 준다고 보고되고 있습니다. 흡연은 피부를 산화스트레스에 노출시키며 콜라겐과 엘라스틴을 손상시킵니다. 

     

    눈밑꺼짐 원인 


     


    눈밑 꺼짐 없애는방법


     


    1. 눈밑꺼짐 운동


    안면운동은 눈밑의 피부를 조여주는 데 효과적이라고 알려져 있습니다. 잎을 크게 벌리거나 볼에 바람을 넣는 동작을 하루에 10-20회 씩 3세트를 하는 것으로도 눈밑꺼짐을 줄이는데 도움이 될 수 있다고 합니다.

     


    2. 아이크림 보습


    수분 부족은 눈밑 꺼짐에 더 빠르게 진행시킵니다. 아이크림은 새로운 세포성장을 돕고 피부에 좋은 영양을 공급할 수 있습니다. 대표적으로 레티놀, 펩타이드, 히알루 론산이 함유된 제품을 찾는 것이 좋습니다.

     

    눈밑 꺼짐 없애는방법 


    3. 태양 노출 삼가기


    자외선을 피하는 것은 피부를 보호하고 눈밑꺼짐을 예방하는 가장 확실한 방법입니다. 외출하는 경우 선크림과 선글라스를 착용하고 모자로 눈을 가리는 것이 좋습니다. 직접적으로 태양을 보지 않는 것 만으로도 주름을 예방하기 좋습니다. 

     


    4. 눈밑꺼짐 마사지


    눈아래 부분을 손으로 부드럽게 마사지 해주면 피부 각질이 제거되어 새로운 세포 성장을 촉진시킬 수 있습니다. 제품을 사용하여 각질과 피부를 마사지하면 더 큰 효과를 볼 수 있다고 합니다. 

     

    눈밑꺼짐 마사지 


    5. 레이저 시술


    레이저는 눈밑꺼짐과 주름 치료에 효과적이라 인기가 많습니다. 피부과에서 사용되는 레이저는 콜라겐과 엘라스틴 생산을 자극하며 피부를 좋게 만드는 역할을 합니다. 

     

    레이저 시술 


    6. 보톡스


    소량의 보톡스를 눈밑에 투여하면 눈아래 표적 근육에 주입되어 피부를 이완시켜 눈밑꺼짐을 줄일 수 있습니다.

     


    7. 미세 박피술


    미세 박피술은 눈밑 피부 각질을 제거하여 죽은 피부 세포를 제거하고 압력을 가해 피부 주위의 혈액순환을 촉진시켜 새로운 세포생산에  도움을 줍니다.

     

    미세 박피술 


    눈밑꺼짐 예방


    눈밑꺼짐을 예방하거나 지연시킬 수 있는 가장 대표적인 방법은 건강한 식단을 섭취하는 것입니다. 비타민 C, A, E와 같은 성분이 풍부한 음식을 식단에 포함시키면 눈 주위 건강한 새세포를 형성하는데 큰 도움이 됩니다. 많은 의학자들은 건강한 피부와 건강한 식단은 강한 연관성이 있다고 말합니다. 대표적으로 감귤류와 당근, 호박 등을 섭취하는 것이 좋습니다.

     

    눈밑꺼짐 예방 


     


    눈밑꺼짐에 대한 개인적인 생각


    이번에는 눈밑 꺼짐 없애는방법에 대한 다양한 사항들에 대해 알아보았습니다. 저도 나이가 들어감에 따라 급속도로 눈밑꺼짐이 생기게 되어 방법을 찾다보니 이렇게 공부를 해보게 되었는데요. 흡연을 줄이고 아이크림을 사용하고 햇빛에 노출이 되지 말아야 하고 등 할 일이 참 많아졌다고 생각합니다. 하지만 한살이라도 젊었을때 피부 관리를 해야 오랫동안 젊음을 유지할 수 있다고 하니 꼭 실천해서 주름을 개선해보도록 하겠습니다. 그럼 오늘도 피부 건강한 하루 되시기 바랍니다. 

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